Собираемся на первое занятие!

  • Печать

 Эта статья будет познавательной для новичков, для тех, кто уже твёрдо и бесповоротно решился ходить на восточные танцы, но не совсем представляет, как всё будет происходить, что нужно одеть и взять с собой.

 Первое и самое главное - не переживайте и не бойтесь на первом занятии выглядеть нелепо или как-то не так! В процессе тренировке Вы обязательно поймете и учтете все нюансы. Также это и многое другое можете обсудить с преподавателем, и уж он Вам точно плохого не посоветует;)

 Ну а если Вы и во время своего дебюта хотите выглядеть и чувствовать себя на все 100%, то читаем дальше!

 Одежда на Вас, как это ни банально будет звучать, должна быть прежде всего удобной! Вы ведь кажется собираетесь танцевать, верно? Учитывая специфику танца живота, комфортной одеждой для Вас будет:

 -облегающая майка-топ. Желательно, чтобы был открыт живот, хотя если Вы по каким-либо причинам хотите одеть закрытую (длинную) майку, то это тоже будет не страшно. Но поймите, что только в облегающей кофточке Вы, и тренер будете нормально видеть, что у вас получается, а что нет. Соответственно и работа над техникой пойдет в разы быстрее и легче!

 -леггинцы/шорты/короткая юбка/трикотажные брюки с посадкой на бедрах. Здесь из тех же соображений, что и для майки, не приветствуются широкие шаровары и длинные юбки - не видно работу ног и коленей!

 -чешки/получешки/балетки/носки. Ваша танцевальная обувь должна быть очень мягкой и легкой, поэтому никаких кросовок! Если покупаете себе чешки или балетки, обязательно подбирайте себе правильно размер, чтобы Ваши впечатления от занятий не испортил такой угнетающий фактор, как тесная обувь. В крайнем случае, Вы конечно же можете снять свои "давилки" и продолжить танцевать босиком, как впрочем и танцуют беллидэнс профессиональные танцовщицы. Однако изначально приходить на занятия без какой-либо спец.обуви не рекомендуем для перестраховки из санитарно-гигиенических соображений. И поверьте, даже в обычных носках, Вы будете прекрасно себя чувствовать! Ну а подобрав их под цвет остальной одежды, и внешний вид будет на высоте:)

 Таперь мы поговорим о необязательном атрибуте для первого занятия - это платок на бедра. У многих в голове наверняка есть такой стереотип, что танцевать восток нужно только со звенящим платком с монетками:) Конечно такой пояс может порадовать начинающих, однако, как на меня, он содержит гораздо больше минусов, чем плюсов. Главное и пожалуй самое привлекающее, на первый взгляд, его свойство - это то, что он звенит:) Это может доставить Вам удовольствие и чувство удовлетворения от того, что "раз звенит, значит получается", что, как плюс, может прибавить Вам воодушевления, но, как минус, отвлечь от настоящей техники исполнения движений. И, по-моему совершенно очевидный минус - звон монет заглушает восприятие музыки. Платок с монетами довольно тяжелый по весу, и когда его одеваешь на бедра, начинаешь больше чувствовать эту часть тела, что возможно для новичков пойдет на пользу, но в дальнейшем для более тонкой и мелкой техники тяжесть и шумное трепыхание монет будет только мешать. Существуют и более универсальные виды набедренных платков - тканевые пояса, которые часто можно увидеть в восточном фольклоре Египта или пояса из сетки с легкой ниточной бахромой. Такой аксессуар будет служить Вам и хорошим помошником и красивым украшением! Но тут думайте и решайте сами, что Вам больше по душе.

 В любом случае мы всегда будем рады видеть Вас!
 П.С. И еще, на первое и все последующие занятия по восточным танцам не забудьте хорошее позитивное настроение, и поверьте, у Вас всё получится;)



 © MARIAM
 Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс.